Banyak yang mengatakan kalau kolesterol itu jahat. Namun tahukah Anda jika kolesterol adalah zat alami yang dimiliki tubuh? Tentu kolesterol itu tidak berbahaya. Sebenarnya, apa sih kolesterol itu? Jika tak berbahaya, apa fungsi kolesterol bagi tubuh?
Apa itu kolesterol?
Kolesterol adalah zat berlilin yang terdapat pada seluruh sel tubuh. Faktanya, kolesterol adalah zat yang dibutuhkan tubuh untuk menghasilkan hormon, vitamin D dan produk penting lainnya.
Secara alami, zat ini terbentuk di dalam organ
Mengenal jenis kolesterol
Kolesterol akan berpindah melalui aliran darah dalam bentuk kecil dengan mengikat protein, maka itu disebut dengan lipoprotein. Ada 2 tipe lipoprotein, yaitu low-density lipoproteins (LDL) dan high-density lipoproteins (HDL).
Kolesterol LDL dikenal sebagai kolesterol jahat, karena jika kadar kolesterol ini tinggi dapat menyebabkan penumpukan lemak di dalam pembuluh darah. Akhirnya, timbul berbagai masalah kesehatan, seperti serangan jantung, stroke, hingga gagal jantung.
Sementara itu, kolesterol HDL biasanya dianggap kolesterol baik karena membawa lemak dari bagian tubuh kembali ke hati. Jadi kolesterol baik ini akan ‘membersihkan’ semua lemak-lemak yang biasanya tertinggal di dalam pembuluh darah dan organ, agar selanjutnya dapat diolah oleh hati.
Agar Anda terhindar dari berbagai risiko penyakit kronis, maka Anda harus memiliki kadar LDL dan HDL yang normal.
Bagaimana kolesterol menyebabkan penyakit jantung?
Kolesterol adalah zat yang alami yang ada di dalam tubuh. Namun sayangnya jika berlebihan di dalam darah akan menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah. Kondisi ini akan membuat aliran darah terganggu dan akhirnya membatasi asupan darah ke jantung.
Asupan darah yang tidak cukup dapat menyebabkan nyeri dada. Apabila asupan darah benar-benar terpotong, Anda akan mengalami serangan jantung.
Kebanyakan kondisi kadar kolesterol tinggi pada awalnya tidak menimbulkan gejala apapun, sehingga banyak orang yang tak menyadarinya. Maka itu, penting untuk selalu memeriksa kolesterol darah.
Menurunkan kadar kolesterol sangat membantu mengurangi risiko penyakit dan serangan jantung. Bahkan jika Anda telah memiliki penyakit jantung, menjaga kadar kolesterol tetap terkendali dapat membantu meningkatkan kemungkinan bertahan Anda.
HERBAGYN dari NASA membantu menurunkan kadar kolesterol dlm darah yAng berlebih y NASA lovers...
POM TR 113324151
IDR 150k
POM TR 113324151
IDR 150k
Hidup sehat ♡ Hidup bahagia
